Como tensar cinta de correr

¿Quieres perder grasa y ponerte en forma? seamos realistas, ¿no te gustaría simplemente subir varios tramos de escalera sin resoplar? Si tu contestación es "¡Claro que sí!" entonces prepárate para anudarte las zapatillas, por el hecho de que no hay mejor ejercicio que caminar, trotar, correr o bien esprintar para sentirte en forma y fantástico.

Correr al aire libre puede tener sus ventajas si vives en el lugar adecuado. Hay aire limpio, paisajes bonitos, (¡y tal vez aun pases a la vera de alguien guapo mientras que das vueltas!). Dicho esto, hay bastante gente que no puede correr fuera debido al clima, la seguridad o las aceras demasiado concurridas. Antes que te rindas y ahogues tu tristeza en un cubo de papas fritas, echa un vistazo a las espléndidas opciones de la como tensar cinta de correr que se reseñan en el presente artículo.

¿Por qué razón comprar como tensar cinta de correr?

Adquirir una cinta de correr quiere decir que ya no hay que hacer ejercicio en un gimnasio sudoroso y lleno de gente, o tener que cambiarse en esos vestuarios de fragancia raro. No más sortear montones de desechos de can en la acera. Y no más llamadas próximas con conductores que no prestan atención cuando sales a correr por la mañana.

Además, las cintas de correr no son sólo un pony de un solo truco. Puedes mudar tus entrenamientos para incluir una variedad de ejercicios cardiovasculares que incluyan caminar, trotar, esprintar y correr. Comprométase con esa combinación y nada le va a impedir perder peso, prosperar la salud de su corazón, ganar músculos y aumentar su resistencia! Además, también puede charlar por teléfono, trabajar en su PC o portátil y ver la televisión mientras que se ejercita en la cinta de correr en casa. Como es posible realizar varias labores a la vez con la cinta, el ejercicio se vuelve más ameno y atrayente.

¿Te gusta la idea? ¡Estupendo! repasaremos concisamente los diferentes géneros de cintas para asistirle a tomar una resolución de compra.

Encontrando la cinta de correr perfecta: Factores a considerar

La tarea de hallar la cinta de correr perfecta que se adapte a las necesidades de uno es un auténtico desafío. La mayoría de la gente acepta que encontrar una cinta de correr es una labor simple, pero esto está lejos de la verdad. Para facilitarle esta tarea, nuestro equipo de líderes de la revisión de cintas de correr ha proporcionado a continuación los principales factores que uno debe tener en consideración al comprar una cinta de correr:

¿Deseas correr, trotar, esprintar o hacer un entrenamiento cruzado (o hacer las cuatro cosas)?

Esta es la primera pregunta que debes contestar ya antes de comprar una como tensar cinta de correr. Vemos todo el tiempo que los usuarios compran una cinta de correr más económica pensando que podrán esprintar en ella debido a alguna revisión azarosa de Amazon que lo afirmaba. No caiga en esa trampa - identifique cuáles son sus necesidades, y luego siga desde allá. Por eso hemos dividido nuestras cintas de correr en las siguientes categorías basadas en las necesidades. Y recuerde, las cintas de correr de bajo costo son para caminar, trotar y para empleo ligero - no para entrenar para su próxima maratón de Madrid.

¿Cuánto quieres gastar?

Ahora que sabes tu necesidad/propósito para la cinta de correr, el próximo paso es establecer tu presupuesto. Es simple dejarse llevar, pero asimismo es simple no gastar lo suficiente. ¿Qué queremos decir con eso? Si no compras una cinta de correr que te ayude a conseguir tus objetivos, entonces no la usarás. Si gasta de más, entonces va a crear todavía más estrés y ese agobio va a afectar de manera negativa a su salud.

*NOTA - algunos de los mejores fabricantes ofrecen un enorme 0 por ciento de interés en las como tensar cinta de correr por hasta treinta y seis meses. Esta es una GRAN ocasión para adquirir la cinta de correr que necesita y repartir los costos sin pagar intereses por ello. Nuevamente, no se vuelva ido, mas utilice esa oportunidad para conseguir las características que necesita para sostenerse motivado.

¿Dónde irá la como tensar cinta de correr?

Esta es la tercera pregunta que debes hacerte. Si tiene un área dedicada y puede dejar la plataforma de la banda de rodamiento abajo el cien por ciento del tiempo, entonces te recomendamos que busques una alternativa no plegable, como las zapatillas inclinadas NordicTrack. Sin embargo, si eres alguien que precisa poder mantener su cinta de correr en un espacio pequeño, o bien sencillamente te agrada la idea de no tener un área de 7x15 cm dedicada a la cinta de correr, entonces una alternativa plegable es tu mejor apuesta.

Ahora que ha respondido a esas preguntas iniciales, a continuación se presentan las peculiaridades clave que debe considerar ya antes de adquirir su cinta de correr:

Área de superficie para correr

Es una de las primeras características a estimar, singularmente si eres una persona alta con zancadas largas, o bien si curas el golpe. Busque una cinta de correr con una gran superficie de cubierta (al menos 140cm de largo y 51cm de ancho). El tamaño ideal es de ciento cincuenta y dos por 55cm. Te sorprenderá de la diferencia que hacen las 5cm adicionales en el ancho.

Tamaño del motor

Cuanto más potente sea el motor, más tiempo durará la cinta de correr y mejor funcionará a grandes velocidades.

Tecnología

Una cinta de correr es una inversión, y es una inversión que quieres cerciorarte de que se use rutinariamente. La tecnología, como la conectividad bluetooth/WiFi, las grandes pantallas táctiles, los puertos USB, el control del ritmo cardiaco, los programas de carrera mejorados y otras peculiaridades mejoran su entrenamiento y le empujan a adiestrar más duro.

Calidad de construcción y durabilidad

Tu deseas adquirir una cinta de correr que dure bastante tiempo. Busca una cinta de correr con una buena capacidad de peso, puesto que es una indicación de lo bien construida que está la máquina.

Asimismo deseas una como tensar cinta de correr que no requiera el reemplazo de piezas y que esté respaldada por una buena garantía (por buena nos referimos a una garantía que sea más larga de dos años y que sea respetada por el fabricante). Una de las razones por las cuales recomendamos la adquisición de la cinta de correr on line es pues puede adquirirla de forma directa del fabricante, de modo que no deba pasar por el servicio de atención al usuario de su tienda local de artículos deportivos si tienes problemas con la garantía.

Calidad e historia de los fabricantes Una de las primeras cosas que debes considerar al adquirir una cinta de correr es la calidad del fabricante. ¿Cuánto tiempo lleva la compañía fabricando cintas de correr, y qué dice la gente sobre sus productos?