Cinta de correr ergometrica

¿Quieres perder grasa y ponerte en forma? seamos realistas, ¿no te gustaría simplemente subir unos cuantos tramos de escalera sin resoplar? Si tu respuesta es "¡Claro que sí!" entonces prepárate para anudarte las zapatillas, pues no hay mejor ejercicio que caminar, trotar, correr o esprintar para sentirte en forma y fantástico.

Correr al aire libre puede tener sus ventajas si vives en el sitio correcto. Hay aire limpio, paisajes bonitos, (¡y tal vez aun pases al lado de alguien guapo mientras que das vueltas!). Dicho esto, hay bastante gente que no puede correr fuera debido al clima, la seguridad o las aceras demasiado concurridas. Antes de que te rindas y ahogues tu tristeza en un cubo de papas fritas, echa un vistazo a las espléndidas opciones de la cinta de correr ergometrica que se reseñan en el artículo.

¿Por qué adquirir cinta de correr ergometrica?

Comprar una cinta de correr significa que ya no hay que hacer ejercicio en un gimnasio sudoroso y lleno de gente, o tener que cambiarse en esos vestuarios de olor extraño. No más sortear montones de desechos de cánido en la acera. Y no más llamadas próximas con conductores que no prestan atención cuando sales a correr por la mañana.

Además, las cintas de correr no son sólo un pony de un solo truco. Puedes cambiar tus adiestramientos para incluir una pluralidad de ejercicios cardiovasculares que incluyan caminar, trotar, esprintar y correr. Comprométase con esa combinación y nada le va a impedir perder peso, progresar la salud de su corazón, ganar músculos y acrecentar su resistencia! Además de esto, asimismo puede charlar por teléfono, trabajar en su computador o portátil y ver la TV mientras se ejercita en la cinta de correr en casa. Como es posible efectuar múltiples tareas al unísono con la cinta, el ejercicio se vuelve más divertido y atrayente.

¿Te gusta la idea? ¡Estupendo! vamos a repasar concisamente los diferentes tipos de cintas para asistirle a tomar una resolución de adquiere.

Encontrando la cinta de correr perfecta: Factores a considerar

La labor de encontrar la cinta de correr perfecta que se adapte a las necesidades de uno es un verdadero desafío. La mayoría de la gente asume que encontrar una cinta de correr es una tarea fácil, mas esto está lejos de la verdad. Para facilitarle esta tarea, nuestro equipo de líderes de la revisión de cintas de correr ha proporcionado a continuación los primordiales factores que uno debe tener en consideración al adquirir una cinta de correr:

¿Deseas correr, trotar, esprintar o bien hacer un adiestramiento cruzado (o bien hacer las cuatro cosas)?

Esta es la primera pregunta que debes responder antes de comprar una cinta de correr ergometrica. Vemos todo el tiempo que los usuarios adquieren una cinta de correr más barata pensando que van a poder esprintar en ella debido a alguna revisión aleatoria de Amazon que lo decía. No caiga en esa trampa - identifique cuáles son sus necesidades, y luego siga desde allí. De ahí que hemos dividido nuestras cintas de correr en las siguientes categorías basadas en las necesidades. Y recuerde, las cintas de correr de bajo costo son para pasear, trotar y para empleo ligero - no para adiestrar para su próxima maratón de la capital española.

¿Cuánto quieres gastar?

Ahora que sabes tu necesidad/propósito para la cinta de correr, el próximo paso es establecer tu presupuesto. Es fácil dejarse llevar, pero también es fácil no gastar lo bastante. ¿Qué queremos decir con eso? Si no compras una cinta de correr que te asista a lograr tus objetivos, entonces no la emplearás. Si gasta de más, entonces creará aún más agobio y ese agobio va a afectar de manera negativa a su salud.

*NOTA - ciertos mejores fabricantes ofrecen un gran 0 por ciento de interés en las cinta de correr ergometrica por hasta 36 meses. Esta es una GRAN ocasión para comprar la cinta de correr que precisa y repartir los costos sin abonar intereses por ello. De nuevo, no se vuelva orate, pero utilice esa oportunidad para obtener las peculiaridades que necesita para sostenerse motivado.

¿Dónde irá la cinta de correr ergometrica?

Esta es la tercera pregunta que debes hacerte. Si tiene un área dedicada y puede dejar la plataforma de la banda de rodamiento abajo el 100 por ciento del tiempo, entonces te recomendamos que busques una alternativa no plegable, como las zapatillas inclinadas NordicTrack. Sin embargo, si eres alguien que necesita poder mantener su cinta de correr en un espacio pequeño, o bien sencillamente te gusta la idea de no tener un área de 7x15 cm dedicada a la cinta de correr, entonces una opción plegable es tu mejor apuesta.

Ahora que ha respondido a esas preguntas iniciales, ahora se presentan las peculiaridades clave que debe estimar antes de comprar su cinta de correr:

Área de superficie para correr

Es una de las primeras peculiaridades a considerar, en especial si eres una persona alta con zancadas largas, o si curas el golpe. Busque una cinta de correr con una gran superficie de cubierta (al menos 140cm de largo y 51cm de ancho). El tamaño ideal es de ciento cincuenta y dos por 55cm. Te sorprenderá de la diferencia que hacen las 5cm adicionales en el ancho.

Tamaño del motor

Cuanto más potente sea el motor, más tiempo va a durar la cinta de correr y mejor funcionará a altas velocidades.

Tecnología

Una cinta de correr es una inversión, y es una inversión que deseas asegurarte de que se use rutinariamente. La tecnología, como la conectividad bluetooth/WiFi, las grandes pantallas táctiles, los puertos USB, el control del ritmo cardiaco, los programas de carrera mejorados y otras características mejoran su adiestramiento y le empujan a entrenar más duro.

Calidad de construcción y durabilidad

Tu deseas comprar una cinta de correr que dure mucho tiempo. Busca una cinta de correr con una buena capacidad de peso, puesto que es una indicación de lo bien construida que está la máquina.

Asimismo deseas una cinta de correr ergometrica que no requiera el reemplazo de piezas y que esté apoyada por una buena garantía (por buena nos referimos a una garantía que sea más larga de 2 años y que sea respetada por el fabricante). Una de las razones por las cuales aconsejamos la compra de la cinta de correr on line es pues puede comprarla de forma directa del fabricante, de modo que no tenga que pasar por el servicio de atención al cliente de su tienda local de artículos deportivos si tienes inconvenientes con la garantía.

Calidad e historia de los fabricantes Una de las primeras cosas que debes considerar al adquirir una cinta de correr es la calidad del fabricante. ¿Cuánto tiempo lleva la compañía fabricando cintas de correr, y qué dice la gente sobre sus productos?