Hiit para cinta de correr

¿Deseas perder grasa y ponerte en forma? seamos realistas, ¿no te agradaría sencillamente subir varios tramos de escalera sin resoplar? Si tu respuesta es "¡Por supuesto que sí!" entonces prepárate para atarte las zapatillas, por el hecho de que no hay mejor ejercicio que pasear, trotar, correr o bien esprintar para sentirte en forma y fantástico.

Correr al aire libre puede tener sus ventajas si vives en el lugar correcto. Hay aire fresco, paisajes bonitos, (¡y tal vez aun pases al lado de alguien guapo mientras das vueltas!). Dicho esto, hay bastante gente que no puede correr fuera debido al tiempo, la seguridad o bien las aceras demasiado concurridas. Antes de que te rindas y ahogues tu tristeza en un cubo de papas fritas, echa una ojeada a las magníficas opciones de la hiit para cinta de correr que se reseñan en el artículo.

¿Por qué razón adquirir hiit para cinta de correr?

Adquirir una cinta de correr quiere decir que ya no hay que hacer ejercicio en un gimnasio sudoroso y lleno de gente, o bien tener que cambiarse en esos vestuarios de olor raro. No más sortear montones de desechos de perro en la acera. Y no más llamadas cercanas con conductores que no prestan atención cuando sales a correr por la mañana.

Además, las cintas de correr no son solo un pony de un solo truco. Puedes mudar tus adiestramientos para incluir una variedad de ejercicios cardiovasculares que incluyan pasear, trotar, esprintar y correr. Comprométase con esa combinación y nada le impedirá perder peso, mejorar la salud de su corazón, ganar músculos y aumentar su resistencia! Además de esto, asimismo puede charlar por teléfono, trabajar en su computador o portátil y ver la televisión mientras se ejercita en la cinta de correr en casa. Como es posible realizar múltiples tareas a la vez con la cinta, el ejercicio se vuelve más divertido y atrayente.

¿Te agrada la idea? ¡Estupendo! repasaremos concisamente los diferentes géneros de cintas para asistirle a tomar una decisión de adquiere.

Encontrando la cinta de correr perfecta: Factores a estimar

La tarea de localizar la cinta de correr perfecta que se adapte a las necesidades de uno es un verdadero desafío. La mayor parte de la gente asume que encontrar una cinta de correr es una labor fácil, mas esto está lejos de la verdad. Para facilitarle esta tarea, nuestro equipo de gurús de la revisión de cintas de correr ha proporcionado a continuación los primordiales factores que uno debe tomar en consideración al adquirir una cinta de correr:

¿Quieres correr, trotar, esprintar o bien hacer un adiestramiento cruzado (o bien hacer las cuatro cosas)?

Esta es la primera pregunta que debes responder ya antes de comprar una hiit para cinta de correr. Vemos todo el tiempo que los consumidores adquieren una cinta de correr más económica pensando que podrán esprintar en ella debido a alguna revisión aleatoria de Amazon que lo afirmaba. No caiga en esa trampa - identifique cuáles son sus necesidades, y después siga desde allá. Por eso hemos dividido nuestras cintas de correr en las próximas categorías basadas en las necesidades. Y recuerde, las cintas de correr de bajo costo son para caminar, trotar y para empleo ligero - no para adiestrar para su próxima maratón de la capital española.

¿Cuánto deseas gastar?

Ahora que sabes tu necesidad/propósito para la cinta de correr, el siguiente paso es establecer tu presupuesto. Es simple dejarse llevar, pero también es simple no gastar lo bastante. ¿Qué deseamos decir con eso? Si no compras una cinta de correr que te asista a lograr tus objetivos, entonces no la emplearás. Si gasta de más, entonces creará aún más estrés y ese agobio va a afectar de manera negativa a su salud.

*NOTA - algunos de los mejores fabricantes ofrecen un gran 0 por cien de interés en las hiit para cinta de correr por hasta 36 meses. Esta es una GRAN ocasión para adquirir la cinta de correr que precisa y repartir los costos sin abonar intereses por ello. Nuevamente, no se vuelva desquiciado, pero utilice esa ocasión para obtener las peculiaridades que necesita para sostenerse motivado.

¿Dónde irá la hiit para cinta de correr?

Esta es la tercera pregunta que debes hacerte. Si tiene un área dedicada y puede dejar la plataforma de la banda de rodamiento abajo el 100 por ciento del tiempo, entonces te recomendamos que busques una alternativa no plegable, como las zapatillas inclinadas NordicTrack. Sin embargo, si eres alguien que necesita poder mantener su cinta de correr en un espacio pequeño, o bien simplemente te agrada la idea de no tener un área de 7x15 cm dedicada a la cinta de correr, entonces una alternativa plegable es tu mejor apuesta.

Ahora que ha contestado a esas preguntas iniciales, a continuación se presentan las peculiaridades clave que debe considerar antes de comprar su cinta de correr:

Área de superficie para correr

Es una de las primeras características a considerar, en especial si eres una persona alta con zancadas largas, o si curas el golpe. Busque una cinta de correr con una enorme superficie de cubierta (cuando menos 140cm de largo y 51cm de ancho). El tamaño ideal es de ciento cincuenta y dos por 55cm. Te sorprenderá de la diferencia que hacen las 5cm adicionales en el ancho.

Tamaño del motor

Cuanto más potente sea el motor, más tiempo va a durar la cinta de correr y mejor va a funcionar a grandes velocidades.

Tecnología

Una cinta de correr es una inversión, y es una inversión que quieres cerciorarte de que se use rutinariamente. La tecnología, como la conectividad bluetooth/WiFi, las grandes pantallas táctiles, los puertos USB, el control del ritmo cardíaco, los programas de carrera mejorados y otras características mejoran su adiestramiento y le empujan a adiestrar más duro.

Calidad de construcción y durabilidad

Tu quieres adquirir una cinta de correr que dure un buen tiempo. Busca una cinta de correr con una buena capacidad de peso, puesto que es una indicación de lo bien construida que está la máquina.

También quieres una hiit para cinta de correr que no requiera el reemplazo de piezas y que esté apoyada por una buena garantía (por buena nos referimos a una garantía que sea más larga de dos años y que sea respetada por el fabricante). Una de las razones por las que recomendamos la adquisición de la cinta de correr online es pues puede comprarla de forma directa del fabricante, de modo que no deba pasar por el servicio de atención al usuario de su tienda local de artículos deportivos si tienes problemas con la garantía.

Calidad e historia de los fabricantes Una de las primeras cosas que debes considerar al comprar una cinta de correr es la calidad del fabricante. ¿Cuánto tiempo lleva la compañía fabricando cintas de correr, y qué dice la gente sobre sus productos?