Cinta de correr plana

¿Deseas perder grasa y ponerte en forma? seamos realistas, ¿no te gustaría sencillamente subir varios tramos de escalera sin resoplar? Si tu contestación es "¡Claro que sí!" entonces prepárate para anudarte las zapatillas, porque no hay mejor ejercicio que caminar, trotar, correr o esprintar para sentirte en forma y fantástico.

Correr al aire libre puede tener sus ventajas si vives en el sitio adecuado. Hay aire limpio, paisajes bonitos, (¡y quizá aun pases a la vera de alguien guapo mientras das vueltas!). Dicho esto, hay bastante gente que no puede correr fuera debido al tiempo, la seguridad o las aceras demasiado concurridas. Antes que te rindas y ahogues tu tristeza en un cubo de papas fritas, echa un vistazo a las espléndidas opciones de la cinta de correr plana que se reseñan en el presente artículo.

¿Por qué adquirir cinta de correr plana?

Adquirir una cinta de correr significa que ya no hay que hacer ejercicio en un gimnasio sudoroso y lleno de gente, o bien tener que cambiarse en esos vestuarios de olor extraño. No más esquivar montones de desechos de cánido en la acera. Y no más llamadas cercanas con conductores que no prestan atención cuando sales a correr por la mañana.

Además, las cintas de correr no son sólo un pony de un solo truco. Puedes mudar tus entrenamientos para incluir una variedad de ejercicios cardiovasculares que incluyan caminar, trotar, esprintar y correr. Comprométase con esa combinación y nada le va a impedir perder peso, prosperar la salud de su corazón, ganar músculos y acrecentar su resistencia! Además de esto, asimismo puede charlar por teléfono, trabajar en su PC o portátil y ver la televisión mientras se ejercita en la cinta de correr en casa. Como es posible efectuar varias tareas al unísono con la cinta, el ejercicio se vuelve más entretenido y atrayente.

¿Te gusta la idea? ¡Estupendo! vamos a repasar escuetamente los diferentes tipos de cintas para ayudarle a tomar una decisión de adquiere.

Encontrando la cinta de correr perfecta: Factores a considerar

La labor de localizar la cinta de correr perfecta que se adapte a las necesidades de uno es un auténtico reto. La mayor parte de la gente asume que encontrar una cinta de correr es una tarea simple, pero esto está lejos de la verdad. Para facilitarle esta tarea, nuestro equipo de gurús de la revisión de cintas de correr ha proporcionado a continuación los primordiales factores que uno debe tener en consideración al comprar una cinta de correr:

¿Deseas correr, trotar, esprintar o bien hacer un adiestramiento cruzado (o hacer las 4 cosas)?

Esta es la primera pregunta que debes responder antes de comprar una cinta de correr plana. Vemos todo el tiempo que los usuarios compran una cinta de correr más barata pensando que van a poder esprintar en ella debido a alguna revisión aleatoria de Amazon que lo afirmaba. No caiga en esa trampa - identifique cuáles son sus necesidades, y luego siga desde allá. Por eso hemos dividido nuestras cintas de correr en las próximas categorías basadas en las necesidades. Y recuerde, las cintas de correr de bajo costo son para caminar, trotar y para empleo ligero - no para adiestrar para su próxima maratón de la villa de Madrid.

¿Cuánto quieres gastar?

Ahora que sabes tu necesidad/propósito para la cinta de correr, el próximo paso es establecer tu presupuesto. Es fácil dejarse llevar, mas también es fácil no gastar lo suficiente. ¿Qué queremos decir con eso? Si no compras una cinta de correr que te asista a lograr tus objetivos, entonces no la emplearás. Si gasta de más, entonces creará aún más agobio y ese estrés va a afectar negativamente a su salud.

*NOTA - algunos de los mejores fabricantes están ofreciendo un gran 0 por cien de interés en las cinta de correr plana por hasta 36 meses. Esta es una GRAN ocasión para comprar la cinta de correr que precisa y repartir los costos sin abonar intereses por ello. De nuevo, no se vuelva loco, mas utilice esa oportunidad para obtener las características que precisa para mantenerse motivado.

¿Dónde va a ir la cinta de correr plana?

Esta es la tercera pregunta que debes hacerte. Si tiene un área dedicada y puede dejar la plataforma de la banda de rodamiento abajo el cien por ciento del tiempo, entonces te invitamos a que busques una alternativa no plegable, como las zapatillas inclinadas NordicTrack. No obstante, si eres alguien que necesita poder sostener su cinta de correr en un espacio pequeño, o simplemente te agrada la idea de no tener un área de 7x15 cm dedicada a la cinta de correr, entonces una opción plegable es tu mejor apuesta.

Ahora que ha respondido a esas preguntas iniciales, ahora se presentan las peculiaridades clave que debe estimar ya antes de comprar su cinta de correr:

Área de superficie para correr

Es una de las primeras peculiaridades a estimar, especialmente si eres una persona alta con zancadas largas, o si curas el golpe. Busque una cinta de correr con una enorme superficie de cubierta (al menos 140cm de largo y 51cm de ancho). El tamaño ideal es de 152 por 55cm. Te sorprenderá de la diferencia que hacen las 5cm adicionales en el ancho.

Tamaño del motor

Cuanto más potente sea el motor, más tiempo durará la cinta de correr y mejor va a funcionar a grandes velocidades.

Tecnología

Una cinta de correr es una inversión, y es una inversión que deseas cerciorarte de que se use rutinariamente. La tecnología, como la conectividad bluetooth/WiFi, las grandes pantallas táctiles, los puertos USB, el control del ritmo cardiaco, los programas de carrera mejorados y otras características mejoran su entrenamiento y le empujan a entrenar más duro.

Calidad de construcción y durabilidad

Tu deseas adquirir una cinta de correr que dure mucho tiempo. Busca una cinta de correr con una buena capacidad de peso, en tanto que es una indicación de lo bien construida que está la máquina.

También deseas una cinta de correr plana que no requiera el remplazo de piezas y que esté apoyada por una buena garantía (por buena nos referimos a una garantía que sea más larga de 2 años y que sea respetada por el fabricante). Una de las razones por las que aconsejamos la adquisición de la cinta de correr online es porque puede adquirirla de manera directa del fabricante, de modo que no tenga que pasar por el servicio de atención al usuario de su tienda local de artículos deportivos si tienes inconvenientes con la garantía.

Calidad y también historia de los fabricantes Una de las primeras cosas que debes considerar al comprar una cinta de correr es la calidad del fabricante. ¿Cuánto tiempo lleva la compañía fabricando cintas de correr, y qué dice la gente sobre sus productos?