Placas para cintas de correr

La lluvia, los caminos y caminos llenos de gente, y el COVID-19 son verdaderos obstáculos que impiden a un corredor salir al aire libre para el kilometraje diario. Es entonces cuando resulta útil tener una de las últimas cintas de correr, repleta de potentes herramientas de entrenamiento, elementos interactivos excelentes y más peculiaridades de rendimiento que nunca. Correr en el interior puede no traer exactamente la misma prisa que salir al exterior, pero no se puede superar la comodidad y la seguridad de saltar en una buena máquina, singularmente durante los instantes de distanciamiento social.

Echa un vistazo a continuación a la información rápida las mejores cintas de correr, y después prosigue desplazándote para los consejos y revisiones más detalladas de estos y otros modelos de alto desempeño

Una placas para cintas de correr de calidad, con una variedad de programación y funciones interactivas, puede costarle unos cuantos miles y miles de euros, pero esa inversión le reportará dividendos durante muchos años, en tanto que acumulará kilómetros y adiestramientos que de otra manera podría haberse perdido. Ponemos los modelos más nuevos a su predisposición . Así sea que estés actualizando una versión anterior o bien buscando tu primera cinta de correr, una de estas se ajustará a tus necesidades. (Y una vez que tengas una cinta de correr, echa una ojeada a estos estupendos ejercicios que te ayudan a acrecentar la velocidad, a robustecerte y a quemar grasa).

¿Por qué razón correr en una placas para cintas de correr?

¿Por qué desearías tener una cinta de correr para tu casa o bien subirte a una en un gimnasio cuando sólo puedes correr afuera? Bueno, hay múltiples beneficios clave.

Las cintas de correr son seguras y recomendables Las ventas de cintas de correr se dispararon a inicios de 2020, cuando el mundo se bloqueó para detener la propagación del nuevo coronavirus. A lo largo del período de estancia en casa, no hay forma más segura de hacer ejercicio que desde la comodidad de tu propia casa o piso. Además, no hay lluvia ni superficies limosas con las que lidiar.

Si vives en una región plana mas tienes un curso de repechos, una cinta de correr puede permitirte imitar el curso con su configuración de inclinación. Algunas cintas de correr más nuevas aun le permiten cargar anteriormente perfiles de curso reales y se ajustarán de manera automática arriba y abajo para proseguir la inclinación. (Ciertas con pantallas más grandes incluso muestran la senda completa como una vista anterior del curso).

Puede asistir a sostenerte en forma Algunas investigaciones muestran que los corredores tienen longitudes de zancada reducidas y frecuencias de zancada más altas (rotación) en una cinta de correr en comparación con la carrera en tierra. Asimismo se puede utilizar la cinta rodante en los entrenamientos de velocidad para lograr los objetivos de tiempo previstos, en tanto que no tienes más remedio que correr a la velocidad que has marcado en la máquina. (Solo ten cuidado y ponte la llave en la ropa a fin de que si te resbalas la cinta se detenga automáticamente).

Lo nuevo para el dos mil veinte

El fitness conectado ha invadido nuestros gimnasios caseros, replicando de cerca la experiencia de la clase de estudio. Eso es una bendición durante la pandemia de COVID-diecinueve, puesto que los corredores pueden seguir haciendo ejercicios en conjunto sin un estudio o bien gimnasio que visitar. Atrás quedaron los días en que se miraba una representación led de una pista de cuatrocientos metros, viendo de qué manera tu pequeño punto parpadeante completaba las vueltas. Las nuevas placas para cintas de correr, aun a nivel de presupuesto, están llenas de entretenimiento y opciones de entrenamiento virtual, generalmente mediante pantallas táctiles integradas en las consolas.

A un precio más alto, encontrarás pantallas más grandes que te dejarán aprovechar los entrenamientos en vídeo. Los fabricantes utilizan poco a poco más adiestradores en riguroso directo en estudios de fitness o imágenes del planeta real de lugares exóticos, a veces con un entrenador que hace de guía turístico, para ayudarle a vencer el hastío y lograr un entrenamiento de alta intensidad. Aun Woodway, que se ha centrado en un adiestramiento serio y de alto nivel, ha ampliado sus máquinas con consolas que le permiten trasmitir vídeo y obtener un adiestramiento interactivo.

Una cinta de correr de calidad, con una variedad de programación y funciones interactivas, puede costarle unos cuantos miles de euros, pero esa inversión le reportará dividendos a lo largo de muchos años, en tanto que amontonará quilómetros y adiestramientos que de otra manera podría haberse perdido. Ponemos los modelos más nuevos a su disposición .

Así sea que estés actualizando una versión anterior o bien buscando tu primera cinta de correr, una de estas se ajustará a tus necesidades. (Y en el momento en que tengas una cinta de correr, echa un vistazo a estos estupendos ejercicios que te asisten a aumentar la velocidad, a robustecerte y a abrasar grasa).

¿Por qué correr en placas para cintas de correr?

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Si vives en una región plana mas tienes un curso de repechos, una cinta de correr puede permitirte imitar el curso con su configuración de inclinación.

Ciertas cintas de correr más nuevas incluso le permiten cargar anteriormente perfiles de curso reales y se ajustarán de manera automática arriba y abajo para continuar la inclinación. (Ciertas con pantallas más grandes aun muestran la senda completa como una vista previa del curso).

Las cintas de correr son seguras y recomendables

Las ventas de placas para cintas de correr se dispararon a principios de 2020, cuando el mundo se bloqueó para detener la propagación del nuevo coronavirus. A lo largo del período de estancia en casa, no hay forma más segura de hacer ejercicio que desde la comodidad de tu casa o bien apartamento. Además, no hay lluvia ni superficies fangosas con las que lidiar.