Como se dice en ingles cinta de correr

¿Deseas perder grasa y ponerte en forma? seamos realistas, ¿no te agradaría sencillamente subir varios tramos de escalera sin resoplar? Si tu contestación es "¡Claro que sí!" entonces prepárate para atarte las zapatillas, pues no hay mejor ejercicio que pasear, trotar, correr o bien esprintar para sentirte en forma y fabuloso.

Correr al aire libre puede tener sus ventajas si vives en el lugar correcto. Hay aire fresco, paisajes bonitos, (¡y quizá incluso pases a la vera de alguien guapo mientras das vueltas!). Dicho esto, hay mucha gente que no puede correr fuera debido al clima, la seguridad o bien las aceras demasiado frecuentadas. Antes que te rindas y ahogues tu tristeza en un cubo de papas fritas, echa una ojeada a las magníficas opciones de la como se dice en ingles cinta de correr que se reseñan en el presente artículo.

¿Por qué adquirir como se dice en ingles cinta de correr?

Comprar una cinta de correr significa que ya no hay que hacer ejercicio en un gimnasio sudoroso y lleno de gente, o bien tener que cambiarse en esos vestuarios de fragancia raro. No más esquivar montones de desechos de perro en la acera. Y no más llamadas cercanas con conductores que no prestan atención cuando sales a correr por la mañana.

Además, las cintas de correr no son sólo un pony de un solo truco. Puedes cambiar tus entrenamientos para incluir una variedad de ejercicios cardiovasculares que incluyan pasear, trotar, esprintar y correr. Comprométase con esa combinación y nada le va a impedir perder peso, progresar la salud de su corazón, ganar músculos y acrecentar su resistencia! Además de esto, asimismo puede charlar por teléfono, trabajar en su computador o bien portátil y ver la TV mientras que se ejercita en la cinta de correr en casa. Como es posible realizar múltiples labores al unísono con la cinta, el ejercicio se vuelve más ameno y atrayente.

¿Te gusta la idea? ¡Estupendo! repasaremos concisamente los diferentes géneros de cintas para ayudarle a tomar una resolución de compra.

Encontrando la cinta de correr perfecta: Factores a considerar

La tarea de hallar la cinta de correr perfecta que se adapte a las necesidades de uno es un verdadero desafío. La mayor parte de la gente acepta que hallar una cinta de correr es una labor fácil, pero esto está lejos de la verdad. Para facilitarle esta tarea, nuestro equipo de gurús de la revisión de cintas de correr ha proporcionado a continuación los primordiales factores que uno debe tener en cuenta al comprar una cinta de correr:

¿Quieres correr, trotar, esprintar o bien hacer un entrenamiento cruzado (o hacer las cuatro cosas)?

Esta es la primera pregunta que debes responder ya antes de adquirir una como se dice en ingles cinta de correr. Vemos todo el tiempo que los consumidores compran una cinta de correr más barata pensando que van a poder esprintar en ella debido a alguna revisión azarosa de Amazon que lo afirmaba. No caiga en esa trampa - identifique cuáles son sus necesidades, y después prosiga desde allá. Por eso hemos dividido nuestras cintas de correr en las siguientes categorías basadas en las necesidades. Y recuerde, las cintas de correr de bajo costo son para caminar, trotar y para uso ligero - no para adiestrar para su próxima maratón de la villa de Madrid.

¿Cuánto deseas gastar?

Ahora que sabes tu necesidad/propósito para la cinta de correr, el próximo paso es establecer tu presupuesto. Es fácil dejarse llevar, pero asimismo es fácil no gastar lo bastante. ¿Qué queremos decir con eso? Si no compras una cinta de correr que te asista a conseguir tus objetivos, entonces no la utilizarás. Si gasta de más, entonces va a crear todavía más agobio y ese agobio va a afectar de manera negativa a su salud.

*NOTA - algunos de los mejores fabricantes están ofreciendo un enorme 0 por cien de interés en las como se dice en ingles cinta de correr por hasta treinta y seis meses. Esta es una GRAN ocasión para comprar la cinta de correr que precisa y repartir los costos sin abonar intereses por este motivo. Nuevamente, no se vuelva desquiciado, pero utilice esa oportunidad para conseguir las peculiaridades que precisa para mantenerse motivado.

¿Dónde irá la como se dice en ingles cinta de correr?

Esta es la tercera pregunta que debes hacerte. Si tiene un área dedicada y puede dejar la plataforma de la banda de rodamiento abajo el 100 por ciento del tiempo, entonces te recomendamos que busques una alternativa no plegable, como las zapatillas inclinadas NordicTrack. Sin embargo, si eres alguien que precisa poder mantener su cinta de correr en un espacio pequeño, o simplemente te agrada la idea de no tener un área de 7x15 cm dedicada a la cinta de correr, entonces una opción plegable es tu mejor apuesta.

Ahora que ha contestado a esas preguntas iniciales, ahora se presentan las características clave que debe estimar ya antes de comprar su cinta de correr:

Área de superficie para correr

Es una de las primeras peculiaridades a considerar, singularmente si eres una persona alta con zancadas largas, o si curas el golpe. Busque una cinta de correr con una enorme superficie de cubierta (por lo menos 140cm de largo y 51cm de ancho). El tamaño ideal es de ciento cincuenta y dos por 55cm. Te sorprenderá de la diferencia que hacen las 5cm adicionales en el ancho.

Tamaño del motor

Cuanto más potente sea el motor, más tiempo durará la cinta de correr y mejor funcionará a grandes velocidades.

Tecnología

Una cinta de correr es una inversión, y es una inversión que deseas cerciorarte de que se use rutinariamente. La tecnología, como la conectividad bluetooth/WiFi, las grandes pantallas táctiles, los puertos USB, el control del ritmo cardiaco, los programas de carrera mejorados y otras características mejoran su entrenamiento y le empujan a adiestrar más duro.

Calidad de construcción y durabilidad

Tu quieres comprar una cinta de correr que dure bastante tiempo. Busca una cinta de correr con una buena capacidad de peso, ya que es una indicación de lo bien construida que está la máquina.

También quieres una como se dice en ingles cinta de correr que no requiera el remplazo de piezas y que esté apoyada por una buena garantía (por buena nos referimos a una garantía que sea más larga de dos años y que sea respetada por el fabricante). Una de las razones por las cuales recomendamos la adquisición de la cinta de correr en línea es porque puede comprarla directamente del fabricante, de tal modo que no tenga que pasar por el servicio de atención al cliente de su tienda local de artículos deportivos si tienes inconvenientes con la garantía.

Calidad y también historia de los fabricantes Una de las primeras cosas que debes considerar al comprar una cinta de correr es la calidad del fabricante. ¿Cuánto tiempo lleva la compañía fabricando cintas de correr, y qué afirma la gente sobre sus productos?