Cintas de correr con simulador

La lluvia, los caminos y senderos llenos de gente, y el COVID-19 son verdaderos obstáculos que impiden a un corredor salir al aire libre para el kilometraje diario. Es entonces cuando resulta útil tener una de las últimas cintas de correr, llena de potentes herramientas de adiestramiento, elementos interactivos geniales y más características de rendimiento que jamás. Correr en el interior puede no traer exactamente la misma prisa que salir al exterior, mas no se puede superar la comodidad y la seguridad de saltar en una buena máquina, especialmente a lo largo de los instantes de distanciamiento social.

Echa una ojeada a continuación a la información veloz las mejores cintas de correr, y luego sigue desplazándote para los consejos y revisiones más detalladas de estos y otros modelos de alto desempeño

Una cintas de correr con simulador de calidad, con una pluralidad de programación y funciones interactivas, puede costarle unos cuantos miles y miles de euros, pero esa inversión le reportará dividendos a lo largo de muchos años, puesto que amontonará quilómetros y entrenamientos que de otra manera podría haberse perdido. Ponemos los modelos más nuevos a su disposición . Ya sea que estés actualizando una versión anterior o bien buscando tu primera cinta de correr, una de estas se ajustará a tus necesidades. (Y cuando tengas una cinta de correr, echa una ojeada a estos estupendos ejercicios que te asisten a aumentar la velocidad, a robustecerte y a quemar grasa).

¿Por qué razón correr en una cintas de correr con simulador?

¿Por qué querrías tener una cinta de correr para tu casa o subirte a una en un gimnasio cuando sólo puedes correr afuera? Bueno, hay múltiples beneficios clave.

Las cintas de correr son seguras y convenientes Las ventas de cintas de correr se dispararon a inicios de dos mil veinte, cuando el mundo se bloqueó para detener la propagación del nuevo coronavirus. A lo largo del período de estancia en casa, no hay forma más segura de hacer ejercicio que desde la comodidad de tu propia casa o apartamento. Además, no hay lluvia ni superficies limosas con las que lidiar.

Si vives en una zona plana pero tienes un curso de repechos, una cinta de correr puede permitirte imitar el curso con su configuración de inclinación. Ciertas cintas de correr más nuevas incluso le permiten cargar previamente perfiles de curso reales y se ajustarán de forma automática arriba y abajo para continuar la inclinación. (Algunas con pantallas más grandes incluso muestran la ruta completa como una vista previa del curso).

Puede ayudar a sostenerte en forma Ciertas investigaciones muestran que los corredores tienen longitudes de zancada reducidas y frecuencias de zancada más altas (rotación) en una cinta de correr en comparación con la carrera en tierra. Asimismo se puede usar la cinta rodante en los entrenamientos de velocidad para alcanzar los objetivos de tiempo previstos, puesto que no tienes más antídoto que correr a la velocidad que has marcado en la máquina. (Sólo ten cuidado y ponte la llave en la ropa para que si te resbalas la cinta se detenga de forma automática).

Lo nuevo para el 2020

El fitness conectado ha invadido nuestros gimnasios caseros, contestando de cerca la experiencia de la clase de estudio. Eso es una bendición durante la pandemia de COVID-diecinueve, en tanto que los corredores pueden seguir haciendo ejercicios en conjunto sin un estudio o gimnasio que visitar. Atrás quedaron los días en que se miraba una representación led de una pista de 400 metros, viendo de qué forma tu pequeño punto parpadeante completaba las vueltas. Las nuevas cintas de correr con simulador, incluso a nivel de presupuesto, están repletas de entretenimiento y opciones de adiestramiento virtual, por norma general mediante pantallas táctiles integradas en las consolas.

A un costo más alto, encontrarás pantallas más grandes que te dejarán aprovechar los entrenamientos en vídeo. Los fabricantes utilizan poco a poco más entrenadores en directo en estudios de fitness o bien imágenes del planeta real de lugares exóticos, a veces con un adiestrador que hace de guía turístico, para asistirle a vencer el aburrimiento y lograr un adiestramiento de alta intensidad. Incluso Woodway, que se ha centrado en un entrenamiento serio y de alto nivel, ha ampliado sus máquinas con consolas que le permiten trasmitir vídeo y conseguir un entrenamiento interactivo.

Una cinta de correr de calidad, con una variedad de programación y funciones interactivas, puede costarle varios miles y miles de euros, mas esa inversión le reportará dividendos durante muchos años, puesto que amontonará kilómetros y entrenamientos que de otra manera podría haberse perdido. Ponemos los modelos más nuevos a su disposición .

Así sea que estés actualizando una versión anterior o buscando tu primera cinta de correr, una de estas se ajustará a tus necesidades. (Y una vez que tengas una cinta de correr, echa una ojeada a estos estupendos ejercicios que te asisten a acrecentar la velocidad, a robustecerte y a quemar grasa).

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Si vives en una región plana pero tienes un curso de repechos, una cinta de correr puede dejarte imitar el curso con su configuración de inclinación.

Ciertas cintas de correr más nuevas aun le permiten cargar anteriormente perfiles de curso reales y se ajustarán automáticamente arriba y abajo para continuar la inclinación. (Algunas con pantallas más grandes aun muestran la senda completa como una vista previa del curso).

Puede ayudar a mantenerte en forma.

Algunas investigaciones muestran que los corredores tienen longitudes de zancada reducidas y frecuencias de zancada más altas (rotación) en una cinta de correr en comparación con la carrera en tierra. También se puede usar la cinta rodante en los entrenamientos de velocidad para alcanzar los objetivos de tiempo previstos, en tanto que no tienes más antídoto que correr a la velocidad que has marcado en la máquina. (Solo ten cuidado y ponte la llave en la ropa a fin de que si te resbalas la cinta se detenga automáticamente).